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【早安健康／張承宇報導】日本高齡化社會年長者數量眾多，社會卻不容易在短短幾年內提供充足的照護資源、人力，而無論是送往安養院或留置家中照護，在人力不足的情況之下，帶給照護者的精神壓力都是無與倫比的，也讓日本震驚國際的「看護殺人」事件層出不窮。 2018年被判處死刑的一位日本安養院看護，曾陸續將3名長者從陽台拋下樓而慘死，原因竟是「入住者精神性不穩定，讓我覺得很煩」；也曾有一名70餘歲的婦人，因為不堪長期照顧失智丈夫的壓力而親手勒斃丈夫，甚至對著鏡頭說「有種太好了、鬆了一口氣的感覺」，甚至曾有日本調查指出，高達25％照護者曾經想要殺死病患。這些令人嘆惋的悲歌，也許正是社會長期忽略、無視照護者的付出所譜出的。 而這些嚴重案例也讓日本社會重新反省，設身處地站在照護者的立場，漸漸開始重視這一群默默付出的人們，而這也許是日本近年新興年長者照護模式「デイサービス（Dayservice）」興起的原因。 這種照護方式和托兒所相似，每天透過專車將長者接到機構，和其他「同學」一起生活，傍晚再由專車送回家，也因此被戲稱為高齡者的「托老所」，除了讓長者們找到新的寄託，還能減輕照護者的壓力。 日本「托老所」讓家人更放心、照護者更舒心 日本現役介護福祉士TONCHIN表示，「Dayservice」與常見需要長期入住的養老院不同，是每天或一周數次將年長者接到設施中，進行入浴、餐食、娛樂等服務，讓獨居長輩短暫離家，和其他人進行交流來維持一定的社會關係，同時也能促進高齡者的身心健康。如此一來，子女白天更能放心工作，看護人員也無須24小時進行照護，能夠得到喘息時間，因此也極大程度改善了看護的壓力。 TONCHIN指出，每天早上9點設施會派車到家中接長者「上學」，到設施後職員、看護師會進行血壓、心跳數、體溫等測量，如果沒有異常，就會依照順序入浴。無法入浴的人則會在一起做體操或是玩遊戲，內容大約是猜謎、手工勞作、畫圖、寫書法、投圈圈、推氣球等，盡量以需要用腦且同時能運動身體的活動為主。 而這些活動不但能讓高齡者開心，也可能對延緩智力退化有相當大程度的幫助，日本腦神經外科名醫、醫學博士奧村步表示，曾有研究指出，進行益智遊戲、和別人互動可能有助降低罹患阿茲海默症風險。 設施也會定期叮嚀長者們補充水分、適時休息等，中午大家會一起用餐，餐後簡單收拾、刷牙、午休，下午再繼續進行益智與身體活動，除了中間略為休息、吃點心外，下午4點多設施就會陸續派車送長輩回家。設施職員接著收拾、打掃、做紀錄等，完畢後就能下班回家，不需要留住在機構內，也因此有不少職員還是年幼孩童的媽媽。 也許並不是十全十美，但已經是相當大的進步 不過，TONCHIN透露，與長者相處、服務的過程並不十分完美，看護人員也常遇到長者以「我昨天就洗過了」、「好麻煩喔」、「除了溫泉，我哪都不泡」等理由拒絕入浴，或是有些長者有大小便失禁問題，可能使用完後就要馬上換水、整間浴室消毒等，這些仍然是照護者無可避免的問題。 而雖然也有「不愛上學」的長者總是在鬧脾氣，不過TONCHIN也強調，這樣的機構帶來的好處還是相當多的，不少長者表示「餐點好好吃呀！」、「那個員工好帥呀！」、「我交到好朋友了，好期待明天呀！」等，對他們的家人或是照護者來說都是一種安慰。 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：